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A conexão com a natureza é sem dúvida um dos maiores benefícios do treino ao ar livre, pelo facto de potenciar o...

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Etiqueta:"Avc"

  • AVC: Como devemos prevenir e atuar?
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    Um estudo realizado por investigadores chineses, recorrentemente noticiado por órgãos de comunicação social e partilhado incessantemente nas redes sociais, afirma que “comer um ovo por dia pode baixar o risco de AVC em 26%”. Com base neste estudo, trouxemos o tema AVC para este artigo com o objetivo de sensibilizar para os números assustadores, bem como para a importância da prevenção, através de uma alimentação equilibrada e da prática de exercício físico.

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