EmpoweringWomenBoomfit: A Mulher é tudo aquilo que ela quiser ser

Quisemos dedicar este mês de março ao ser mais fantástico de todos: a Mulher. Foram quatro semanas em que quisemos celebrar quem moldou o nosso mundo, tornando-o num lugar mais igual, através de um movimento que apelidamos de #EmpoweringWomenBoomfit!

Ao longo do mês, foram-nos chegando muitas fotos dos postais-folheto que fomos enviando nas nossas encomendas. E aqui no blogue dedicamos vários temas à Mulher:

👉 Feliz Dia da Mulher

👉 Mitos e Crenças: A Mulher no mundo do Fitness

👉 Gravidez e Exercício Físico: Como conciliar?  

Por tudo isto, chegamos ao fim do mês com o dever cumprido: quisemos criar uma ação que despertasse reações e que mostrasse que a Mulher é capaz de quebrar os preconceitos e romper com as desigualdades.

“Todas e cada uma de vocês podem ser líderes e apoiar as outras para alcançarem também os seus objetivos.” – Michelle Obama

Começamos este mês com um vídeo em que quisemos mostrar a força da Mulher, equiparando-o ao percurso de dezenas de mulheres que lutaram pelos direitos e que impulsionaram a mudança.

Uma Mulher independente, empoderada, que se sente bem consigo própria, que tem orgulho no que faz e no que é, sem medo. É uma mulher enfermeira que concilia a sua vida agitada, mas que inspira outras Mulheres a mostrarem o seu verdadeiro “eu”.

Este foi o foco do nosso vídeo: todas as Mulheres podem ser o que quiserem! Todas as mulheres podem atingir os seus objetivos, libertar-se de amarras e representações sociais datadas que uma parte da sociedade tenta impor, seja pela educação, pelo estatuto social ou por mera tradição. Acreditamos realmente que “o empoderamento feminino não pode ser medido”, seja na sociedade, seja no fitness.

O que nos levou a ir mais além!

Costuma-se dizer que “a informação é poder”. Por outro lado, a informação correta ajuda a tomar decisões acertadas. E foi isso que fizemos ao longo deste mês aqui no blogue: dar informações factuais sobre a relação entre o Fitness e a Mulher, porque ainda subsistem crenças totalmente erradas e infundadas sobre a prática de exercício físico por Mulheres.

Afinal, não existem exercícios para Mulheres e para homens: não há nada disso de um “plano de treino feminino”! O exercício não te torna mais volumosa: aliás, até pode ser um grande aliado na gravidez ou durante a menstruação.

“A educação é o poder das Mulheres!” – Malala Yousafzai

Quando estávamos a desenvolver a ideia deste movimento, questionamo-nos como levaríamos esta ação até os membros da Comunidade BOOMFIT: sim, tínhamos o vídeo, o blogue e as redes sociais, mas queríamos envolve-los, homenageando Mulheres extraordinárias.

Assim, surgiu a ideia dos postais-folheto, que enviamos em todas as encomendas durante o mês de março. Cada membro era convidado a partilhar estas imagens ‘pop-art’, criadas pela Equipa BOOMFIT, nas suas redes sociais, identificando a BOOMFIT.

Recebemos muitas mensagens de membros a partilharem as histórias inspiradoras de Michelle Obama, Frida Khalo, Angela Davis, Malala Yousafzai, entre outras. Quisemos contar a sua história, demonstrando a sua importância para o mundo, as suas lutas, porque fizeram diferença numa sociedade tão desigual e porque é que as suas ações continuam a fazer sentido na atualidade, seja pelo ativismo, pela arte ou pela liderança.

Agora, é a nossa vez de retribuir: nos próximos dias, a BOOMFIT vai contactar cada um dos nossos membros e atribuir uma recompensa por se terem juntado a nós nesta ação. As boas ações devem ser recompensadas e lutar por uma sociedade mais justa é, de facto, uma boa ação!

Considerações finais

O movimento #EmpoweringWomenBoomfit é apenas uma das ações que a BOOMFIT criou para despertar a sociedade para as desigualdades e preconceitos que teimam em se manter.

Quisemos provocar reações, ser desconcertantes, quebrar barreiras e preconceitos enraizados na sociedade que, apesar dos muitos progressos, continua a ter “pedras na engrenagem” que impedem a contínua e progressiva igualdade de direitos.

Todos os dias, na atividade da BOOMFIT, queremos continuar a celebrar a Mulher: somos pela aceitação da individualidade de um ser que se constrói e desconstrói todos os dias, seja por si ou pela forma como se dá aos outros no seu quotidiano, sem nunca esquecer que, pela sua força interior, para ela, não há limites!

Celebremos todos os dias todas Mulheres!